• دوره های آموزشی
    • دوره تخصصی ستاره شو پلاس (تمام مهارت های فوتبالی)
    • دوره آموزش تخصصی بدنسازی فوتبال (نیتروژن پلاس)
    • دوره VIP (دوره نیتروژن پلاس + ستاره شو پلاس)
    • دوره پیشگیری از آسیب
  • فروشگاه
  • نتایج هنرجوها
  • محاسبه BMI
  • مقالات
    • آموزش فوتبال
    • اطلاعات فوتبالی
    • بدنسازی فوتبال
    • تمرینات فوتبال
    • سلامت و تغذیه فوتبال
  • تست فوتبال
  • درباره من
  • دوره های آموزشی
    • دوره تخصصی ستاره شو پلاس (تمام مهارت های فوتبالی)
    • دوره آموزش تخصصی بدنسازی فوتبال (نیتروژن پلاس)
    • دوره VIP (دوره نیتروژن پلاس + ستاره شو پلاس)
    • دوره پیشگیری از آسیب
  • فروشگاه
  • نتایج هنرجوها
  • محاسبه BMI
  • مقالات
    • آموزش فوتبال
    • اطلاعات فوتبالی
    • بدنسازی فوتبال
    • تمرینات فوتبال
    • سلامت و تغذیه فوتبال
  • تست فوتبال
  • درباره من
حساب کاربری
حساب کاربری
  • دوره های آموزشی
    • دوره تخصصی ستاره شو پلاس (تمام مهارت های فوتبالی)
    • دوره آموزش تخصصی بدنسازی فوتبال (نیتروژن پلاس)
    • دوره VIP (دوره نیتروژن پلاس + ستاره شو پلاس)
    • دوره پیشگیری از آسیب
  • فروشگاه
  • نتایج هنرجوها
  • محاسبه BMI
  • مقالات
    • آموزش فوتبال
    • اطلاعات فوتبالی
    • بدنسازی فوتبال
    • تمرینات فوتبال
    • سلامت و تغذیه فوتبال
  • تست فوتبال
  • درباره من
  • دوره های آموزشی
    • دوره تخصصی ستاره شو پلاس (تمام مهارت های فوتبالی)
    • دوره آموزش تخصصی بدنسازی فوتبال (نیتروژن پلاس)
    • دوره VIP (دوره نیتروژن پلاس + ستاره شو پلاس)
    • دوره پیشگیری از آسیب
  • فروشگاه
  • نتایج هنرجوها
  • محاسبه BMI
  • مقالات
    • آموزش فوتبال
    • اطلاعات فوتبالی
    • بدنسازی فوتبال
    • تمرینات فوتبال
    • سلامت و تغذیه فوتبال
  • تست فوتبال
  • درباره من

صفحه اصلی > مقالات > تمرینات فوتبال

تمرینات فوتبال

قوی شدن پا در فوتبال
تمرینات فوتبال

۱۱ تمرین برای قوی شدن پا در فوتبال                           

ادامه مطلب »
تمرین با کش لوپ برای فوتبالیست ها
تمرینات فوتبال

تمرین با کش لوپ برای فوتبالیست ها

ادامه مطلب »
تعادل در فوتبال
تمرینات فوتبال

چگونه در فوتبال تعادل خود را حفظ کنیم؟

ادامه مطلب »
تمرینات ذهنی فوتبال
تمرینات فوتبال

بهترین تمرینات ذهنی فوتبال که بازیکنان را باهوش می‌کند!

ادامه مطلب »
افزایش استقامت در فوتبال
تمرینات فوتبال

موثرترین تمرینات استقامتی فوتبال برای حرفه‌ای شدن

ادامه مطلب »
تمرین انفرادی فوتبال
تمرینات فوتبال

بهترین تمرینات انفرادی فوتبال در خانه

ادامه مطلب »
تمرینات ضروری فوتبال
تمرینات فوتبال

5 مورد از تمرینات ضروری فوتبال برای حرفه‌ای شدن

ادامه مطلب »
پرتاب اوت در فوتبال
تمرینات فوتبال

چگونگی اجرای صحیح پرتاب اوت در فوتبال

ادامه مطلب »
بهترین تمرینات یک در مقابل یک فوتبال
تمرینات فوتبال

۳ تمرین حرفه ای یک در مقابل یک فوتبال

ادامه مطلب »
۳ تمرین مبتدی دروازه بانی برای شروع
تمرینات فوتبال

۳ تمرین مبتدی دروازه بانی برای شروع

ادامه مطلب »
تمرینات چابکی فوتبالی
تمرینات فوتبال

افزایش سرعت 100 درصدی با بهترین تمرینات چابکی فوتبال

ادامه مطلب »

دوره‌های آموزشی

  • دوره ستاره شو پلاس
  • دوره بدنسازی نیتروژن پلاس
  • دوره VIP (ستاره شو + نیتروژن)

همراه با ما

  • مقالات
  • محاسبه BMI
  • نتایج هنرجویان

دسترسی سریع

  • آموزش قبولی در تست فوتبال
  • فروشگاه ورزشی
  • درباره سعید حمیدزاده

خدمات مشتریان

  • مشاوره رایگان
  • سوالات متداول
  • سیاست های حریم خصوصی

محمد سعید حمیدزاده، متولد هشتم بهمن ماه سال هزار و سیصد و هفتاد و شش (۱۳۷۶/۱۱/۰۸ – ۱۹۹۸/۲۸/۰۱) در ایران، فعالیت ورزشی خود را در رشته فوتبال در سن ۸ سالگی شروع کرد و تا ۱۷ سالگی ادامه داد. او پس از ۹ سال فوتبال بازی کردن در سن ۱۸ سالگی از ناحیه کمر مصدوم شد و نتوانست به فوتبال ادامه دهد. پس از گذشت دوران نقاهت، او این بار برای بازگشت به دنیای فوتبال تمرینات فوتبال نمایشی (Football freestyle) را شروع می‌کند و پس از گذشت مدتی، پس از انتشار ویدیوهای تمرینی خود در شبکه‌های اجتماعی، به مسابقات جهانی سوپربال (superball.world) دعوت شده و با کسب عنوان چهارمی در مسابقات جهانی استریت فوتبال، ورزش فوتبال نمایشی یا همان (Football freestyle) را به طور حرفه‌ای آغاز می‌کند. او در ادامه در مسابقات جهانی شرکت می کند و مقام های مختلفی از جمله قهرمانی مسابقات کشوری روپایی در دو سال پیاپی کسب می کند، سعید حمیدزاده دارای مدرک رسمی مربی بدنسازی فوتبال، مربی رسمی AFC و آنالیزور فوتبال می باشد. 

  • شماره پشتیبانی: 09919181236

تمامی حقوق این سایت متعلق به سعید حمیدزاده می باشد.

Design by Webpardazan & Growth By Ramis.agency

  • (+98) Iran
کد تأیید
لطفا کد تأیید ارسال شده به را وارد کنید
ثبت
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:120)
حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:120)
بازگشت به ورود
جستجو

جستجو با زدن Enter و بستن با زدن ESC